Saúde

A saúde não é o foco deste site, mas boas práticas para uma saúde melhor são assuntos que me despertam grande interesse, já que influenciam diretamente nosso bem estar diário. Abaixo compartilho algumas observações sobre o tema.

Clique nos títulos abaixo e leia os textos completos! Compartilhe:

Perdão – Um ato grandioso

Perdão – Um ato grandioso

- Algumas considerações pessoais sobre perdão, mágoa, ressentimento e a grandeza necessária para se libertar, dos outros e de si mesmo.

O perdão pelo Papa Francisco

O perdão pelo Papa Francisco

- O texto abaixo é atribuído ao Papa Francisco. “Não existe família perfeita. Não temos pais perfeitos, não somos perfeitos, não nos casamos com uma pessoa perfeita nem temos filhos perfeitos. Temos queixas uns dos outros. Decepcionamos uns aos outros. Por isso, não há casamento saudável nem família saudável sem o exercício do perdão. O perdão […]

Esperança, a última (e única) saída

Esperança, a última (e única) saída

- Às vezes, acontecem coisas tão ruins na nossa vida, que nenhuma forma de entendimento tradicional nos ajuda a aceitá-las naturalmente, permitindo-nos ao menos alguma paz no coração: Segundo a ciência, esses acontecimentos são fruto do acaso, o que faz de você um grande azarado. Segundo o cristianismo, esses fatos são castigos, o que faz de […]

Dizei-me com quem andas, e te direi quem és

Dizei-me com quem andas, e te direi quem és

- A gente sabe que cada um compartilha o que quiser no ~ face ~ né? O filme é de cada um, então cada um que o queime como quiser. Mas tem um pessoal lá que SÓ compartilha frases sobre falsidade, inveja, fofoca, recalque… e outras indiretas. E quando isso acontece, sempre me ocorrem as seguintes observações: […]

Pérolas aos porcos

Pérolas aos porcos

- Fonte O Saulo conseguiu dizer acima, de modo lindo, algo que tenho percebido desde há muito tempo. Mulheres se julgam e se culpam e se escondem e se modificam o tempo todo tentando alcançar um padrão de beleza inalcançável. E os homens, em vez de ajudar a destruir esse auto-massacre feminino, só ajudam a piorar. […]

Mais que retrô

Mais que retrô

- Minha alma antiga, mais que retrô por vezes antiquada, por muito pouco, retrógrada. Que acredita sofrendo no amor mentiroso E na gentileza, que gera mais incerteza Que se vê perdida nesta nostalgia porque não vê graça e nem moradia por esses dias Que se lambuza nesses acordes melodiosos Ora melancólicos ora alegres, sempre deliciosos Que se […]

O desabafo de um empresário

O desabafo de um empresário

- Quer me chamar de coxinha, paneleiro, elite branca, bebedor de Black Label? (parabéns pra esse último! Sensacional!) Ok. Acho até divertido… Mas faz um favor para o seu país antes! Emprega alguém! Na CLT! Paga tudo direitinho! Pega toda a sua grana e coloca na sua ideia… No seu negócio. Pega um financiamento, com a […]

Como emagrecer usando a lógica

Como emagrecer usando a lógica

- Um comentário sobre como o senso comum em torno das questões sobre excesso de peso e emagrecimento giram em torno do problema errado e sobre como é possível emagrecer apenas usando a lógica.

A arrogância do brasileiro

A arrogância do brasileiro

- Texto atribuído a Renan Haas Não sou de assistir MMA, mas a luta de ontem entre a Ronda Rousey e aquela brasileira ridícula diz muito sobre nosso estado de indigência civilizacional. E é isso mesmo. O esporte, enquanto simulação de guerra, traz à tona as qualidades e defeitos de um determinado povo, e costuma espelhar […]

Gostos musicais e nível intelectual

Gostos musicais e nível intelectual

- Encontrei dois textos bastante críticos em relação as músicas populares atuais. O primeiro comenta sobre um compositor americano, conhecido como Dr. Luke, que produz músicas padronizadas e especialmente destinadas ao ouvinte atual: […] Dr. Luke, como produtor, tem 16 músicas que lideraram as paradas da “Billboard”, o que o torna o segundo nome de maior […]

Carma – uma questão de impulso

Carma – uma questão de impulso

- A lei de causa e efeito não está aí pra você pagar o que você fez num determinado momento, não. Ela está aí pra você sentir como você é, porque o que você fez foi por um impulso e, se este impulso ainda persiste em você, ele é que tem que mudar e não o […]

Atelophobia

Atelophobia

- “Se sentir insuficiente é uma das piores sensações que existem.” Michele Valentim

Uma regra para a vida

Uma regra para a vida

- Imagem / Via Re Salles Se é uma lição que aprendi com uma grande perda que tive, recentemente (na verdade, tenho construído essa lição na medida em que o tempo passa e vou digerindo/aceitando uma nova situação de vida – na verdade MESMO, já falei sobre esta “lição” várias vezes aqui, mas era mais uma especulação do […]

Padrões emocionais e auto-percepção

Padrões emocionais e auto-percepção

- Ontem a noite larguei um pouco desse mundo online que se apossa da nossa alma, e fiquei um bom tempo, em silêncio, refletindo e tentando passar a limpo, mentalmente, algumas questões pessoais que insistem em se fazer presentes por aqui. E durante esse processo de reflexão, me dei conta (novamente, porque na verdade relembrei que […]

Teus Cabelos

Teus Cabelos

- Quero louvar o zelo desenvolto com que arranjas o próprio desmazelo é sempre para mim cabelo solto por melhor penteado o teu cabelo Em doce névoa de volúpia envolto gozo contente o descuidado zelo com que logras fazer de um mar revolto de ondas lisas o clássico modelo Mergulham minhas mãos na noite funda da […]

Postmodern Jukebox

Postmodern Jukebox

- Alguns vídeos com musicais do Postmodern Jukebox, um grupo de músicos extraordinários que refazem produções atuais com a cara dos musicais das décadas de 20, 40, 60... e conseguem a proeza de tornar suas versões mais interessantes do que as originais.

Vem me viver II

Vem me viver II

- Não demores, moça Não me espere, porque já sou em ti Não penses, não duvides, não cogites como seria Porque já é lindo Lindo de viver cada beijo, nosso, é uma história de amor Teus abraços me são casa Tuas palavras me temperam a alma Com sabor de vida boa Tuas palavras doces, São pedacinhos de ti Que […]

Sobre a maioridade penal

Sobre a maioridade penal

- Particularmente, já fui mais a favor da redução, hoje não sou nem contra, nem a favor. Considero o assunto complexo demais para opinar. Mas algumas coisas são meio óbvias: Reduzir não vai resolver a questão da violência, o que faz com que esta redução seja talvez desnecessária, o que também me leva a crer que […]

Fique em Paz

Fique em Paz

- Os últimos dias tem amanhecido lindos por aqui. Friozinho bom (pra quem gosta), céu limpo, clima de leveza e vida tranquila no ar. Então bate aquele tediozinho e você resolve desgraçadamente acessar o facebook… e de repente você vê uma enxurrada de preocupações disponíveis e gratuitas. É só escolher a sua… e adeus tédio. Que […]

Neymar não me representa

Neymar não me representa

- Case com alguém que pronuncie seu nome da mesma forma que o Galvão fala “Neymar” Fernando Gouveia Desde um pouco antes da fatídica Copa do Mundo, eu já vinha sentindo um profundo incômodo em relação a como a Globo (e a mídia de modo geral) trata das questões do futebol da SELEÇÃO. Jornalistas, locutores e […]

Amor I Love You

Amor I Love You

- (…) Sentia um acréscimo de estima por si mesma, e parecia-lhe que entrava enfim numa existência superiormente interessante, onde cada hora tinha o seu encanto diferente, cada passo conduzia a um êxtase, e a alma se cobria de um luxo radioso de sensações! Eça de Queiroz (via Ana Luisa) Eu conhecia esta passagem acima da […]

Por que a arte moderna é tão ruim?

Por que a arte moderna é tão ruim?

- No vídeo abaixo, Robert Florczak fala aquilo que a maioria pensa, e alguns até falam, mas correndo o risco de serem vistos como ignorantes. Não são ignorantes, são apenas aqueles que percebem o óbvio, que o rei está nu.  

Vossa Mercê

Vossa Mercê

- Uma imagem que demonstra a evolução das palavras vossa mercê até chegarem à forma simplificada vc.

Impaciência com tudo e com todos

Impaciência com tudo e com todos

- Tenho cada vez mais, a certeza plena, absoluta e convicta de que o mundo é uma grande 5ª série. Uma observação mais atenta nos levará à percepção de que as pessoas são crianças travestidas de adultos. Cada qual com suas tendências demasiado humanas, ora mimadas, ora invejosas, ora obtusas, ora covardes, ora ainda, impetuosas. Todas […]

Luz própria, inveja e recalque

Luz própria, inveja e recalque

- Um comentário sobre a difícil situação na qual as pessoas não tomam iniciativa pra nada, mas também não curtem muito a iniciativa dos outros.

Discurso de Ethan Nadelmann sobre as drogas

Discurso de Ethan Nadelmann sobre as drogas

- Assista a um vídeo tratando de todas as verdades possíveis sobre a questão do fracassado combate mundial as drogas, o qual gerou tantos danos à sociedade quanto as próprias drogas em si.

Folhetim – Chico Buarque

Folhetim – Chico Buarque

- Se acaso me quiseres Sou dessas mulheres Que só dizem sim. Por uma coisa a toa Uma noitada boa Um cinema, um botequim. E se tiveres renda Aceito uma prenda Qualquer coisa assim. Como uma pedra falsa Um sonho de valsa Ou um corte de cetim. E eu te farei as vontades Te direi meias […]

Mais sensualidade

Mais sensualidade

- Para aumentar sua sensualidade, faça tudo num ritmo mais lento. A pressa é inimiga de Eros. Fonte *** Publicado em 24 de abril de 2013

Oi, tudo bem?

Oi, tudo bem?

- Poupar os outros da nossa negatividade é um ato grandiosamente gentil. Melhor continuarmos mentindo que está tudo bem, mesmo que não esteja.

Você faz MUITA diferença

Você faz MUITA diferença

- Acredito muito nisso e sempre digo: Se às vezes um mero “bom dia” voluntário e atencioso pode tornar o dia de alguém melhor, qual não será a dimensão da nossa palavra positiva dita na hora certa, ou do nosso ato exemplar e convicto que impõe um princípio mais elevado nas nossas turbulentas relações diárias? Certamente […]

Hanabera – Carmen Monarcha

Hanabera – Carmen Monarcha

- Habanera Quand je vous aimerai? Ma foi, je ne sais pas, Peut-être jamais, peut-être demain. Mais pas aujourd’hui, c’est certain. L’amour est un oiseau rebelle Que nul ne peut apprivoiser, Et c’est bien en vain qu’on l’appelle, S’il lui convient de refuser. Rien n’y fait, menace ou prière, L’un parle bien, l’autre se tait; Et […]

Paranoias

Paranoias

- Tome café, sem cafeína. E a cerveja, sem álcool. Coma carne, de soja. E o chocolate, sem açúcar. Adoce, com adoçante. Leia, sem entender. Caminhe, sobre a esteira. Pedale, na ergométrica. Aprecie a paisagem, do seu fundo de tela. Acaricie os bichos… de pelúcia, para evitar doenças. E seja amoroso(a), com seus bichos. Em gente não […]

Por que a dimensão espiritual permanece um mistério?

Por que a dimensão espiritual permanece um mistério?

- …porque talvez ela não exista! 😉 Relaxa, estou brincando  com você. Ao que me parece, a espiritualidade existe, é forte e muito atuante no mundo físico. Mas ela é muito imprecisa. E os próprios místicos, que SABEM que a coisa existe, são os que mais sofrem, porque não conseguem prová-la, já que seus fenômenos não […]

Viver é não saber

Viver é não saber

- Eu queria um final perfeito. Agora eu aprendi, da maneira mais difícil, que alguns poemas não rimam, e algumas histórias não têm um começo, meio e fim claros. Viver é não saber, ter que mudar, curtindo o momento e fazer o melhor dele, sem saber o que vai acontecer em seguida. Deliciosa ambiguidade. Gilda Radner […]

Mulheres, aprendam

Mulheres, aprendam

- Essa imagem surgiu na timeline do meu perfil no tumblr. Achei fantástica e muito instrutiva. Fiquei em dúvida se publicava aqui ou não. Então publiquei. Quanto ao conteúdo, a imagem fala por si mesma e dispensa explicações. Né?   …de nada!

Castigo por sonhar demais

Castigo por sonhar demais

- Ninguém nos decepciona, somos nós que nos decepcionamos por criarmos expectativas demais da vida, dos fatos e de algumas pessoas. Mas o resultado é isso mesmo, desânimo, desesperança, indiferença, um tédio infinito. Talvez seja uma certa birra por vermos que não somos tudo aquilo que pensávamos, e que não merecemos tudo aquilo que sonhávamos. É […]

Somos quem podemos ter *

Somos quem podemos ter *

- Quando na ansiedade de se sentirem valorizadas e estimadas, algumas pessoas procuram se agarrar a relacionamentos que lhes confere alguma importância diante do grupo.

Como esquecer um grande amor

Como esquecer um grande amor

- Esclarecimento: Quando eu escrevo neste site, é para ajudar as pessoas sobre vários assuntos, como por exemplo os grandes amores que passam na vida de todos. Não é para impressionar. Existem muitos textos na internet tentando ajudar as pessoas a esquecerem um grande amor. Mas a verdade sobre este assunto não é assim tão comentada. Leia mais!

Zaz

Zaz

- Abaixo, o álbum completo da cantora francesa ZAZ. É o álbum Recto/Verso de 2013. Recomendo muito para quem quer fugir um pouco desses sertanejo e pop que dominam a mídia atualmente. Autêntica música francesa contemporânea. Faixas: 01. On Ira [00:00] 02. Comme Ci, comme Ca [03:00] 03. Gamine [05:44] 04. T’attends Quoi [08:54] 05. La […]

Amar é ser indiferente

Amar é ser indiferente

- Não que eu ame quem eu amo assim incondicionalmente, nem acredito muito em amor incondicional, mas, eu acredito que amar uma pessoa é desejar a felicidade dela acima de tudo, inclusive, da nossa.

Sobre o que poderia ser

Sobre o que poderia ser

- O homem não é a soma do que ele tem, mas a totalidade do que ainda não tem, do que poderia ter. Jean-Paul Sartre Muito além de suas limitações, o ser humano é um poço profundo de ânsias, possibilidades e potencialidades. A angústia surge silenciosa, ante a noção sutil, mas recorrente sob o correr dos […]

Discutir com idealistas

Discutir com idealistas

- É sempre muito difícil discutir com pessoas idealistas, porque elas argumentam com fatos e visões que só existem no campo do ideal, onde tudo é lindo, perfeito e dará invariavelmente certo.

Amor de corpo e alma

Amor de corpo e alma

- Para ser amor verdadeiro, tem que ser amor de corpo e alma. Amor só de alma é amor pela metade. É como o projeto arquitetônico mais lindo e mirabolante já criado, o qual não vai passar de (mais) um devaneio de (mais) uma mente louca enquanto não for construído efetivamente com aço, concreto e suor, no mundo real.

Exibicionismo no Facebook

Exibicionismo no Facebook

- Um comentário sobre alguns usos equivocados do facebook e outras redes sociais, onde as pessoas pensam que elas servem mais para se mostrar do que para compartilhar coisas legais.

Saber perder, para saber ganhar

Saber perder, para saber ganhar

- Sempre que algo dá errado pra nós e nos revoltamos, reclamamos, xingamos, achamos ruim, sentimos injustiça e tal tal tal, estamos comprovando com nossa reação exatamente porque tal coisa deu errado. É como a candidata a Miss Amazonas que arrancou a coroa da vencedora. Ao fazer isso, ela mostrou pra quem quisesse ver, e demonstrou […]

Eu não sei o que fazer da vida

Eu não sei o que fazer da vida

- Você também não sabe bem o que fazer da vida? Primeiramente, tranquilize-se, porque é certeza absoluta que você não está sozinho(a) nessa condição. Depois, dê uma lida nessas dicas para ver se você encontra um caminho.

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