Meditação

Encontre aqui textos sobre Meditação através de mensagens e reflexões. São textos inteligentes, mensagens introspectivas, críticas e reflexivas, enfim, para você entender melhor os aspectos relacionados a/ao Meditação.

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Maha Mantra (Hare Krishna)

Texto sobre Meditação: Estava aqui trabalhando, com o player ligado. Então tocou do nada, aqui nos sons que tenho no notebook, aquele cântico conhecido dos Krishnas. Acho que todo mundo já ouviu esse pessoal correndo pelas ruas entoando esse cântico 🙂 Lembro de uma virada de ano, na qual, lá pelas 2 da manhã, já estávamos para dormir, […]

Religião x Espiritualidade

Texto sobre Meditação: O textos abaixo define com uma clareza ímpar a diferença entre “religião” e “espiritualidade”, diferenças com as quais concordo – e vivo – integralmente: Texto do Prof. Dr. Guido Nunes Lopes A religião não é apenas uma, são centenas. A espiritualidade é apenas uma. A religião é para os que dormem. A espiritualidade é para […]

7 dicas para meditar

Texto sobre Meditação: Assim como em qualquer atividade que estamos aprendendo, leva algum tempo para desenvolver o hábito e a concentração necessária para crescer em um novo empreendimento. O mesmo acontece com a arte da meditação. Com a meditação, nós estamos aprendendo a aquietar nosso corpo, desligar do mundo, e recolher nossa mente. Este é um novo exercício, […]

Usando a mente para curar seu corpo

Texto sobre Meditação: Pesquisas de ponta comprovam que técnicas de relaxamento para a mente e o corpo podem aliviar dores, insônia, doenças, e muito mais.

Como acalmar a mente

Texto sobre Meditação: Sua mente está entrando em pane e você se sente estressado(a)? Aqui vão três passos para você acalmar sua mente em poucos instantes.

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