A música abaixo é uma das canções mais melancólicas que já ouvi, e por isso mesmo, das mais belas.

Sinto-a como um louvor sobre a finitude da condição humana.

A letra desta música tem origem na peça A tempestade, de William Shakespeare. É um trecho da fala do personagem Próspero.

Perceba: Musicar um poema não é exatamente uma tarefa fácil. Obter sucesso nessa tarefa é ainda mais difícil.

Musicar um poema de SHAKESPEARE com sucesso é praticamente impossível.

Mas Loreena, e só poderia ser ela, conseguiu.

***

Aqui vai outra versão desta canção, ao vivo:

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Loreena tem várias canções melancólicas. Esta abaixo é outra. Não recomenda-se ouvir se você estiver num momento depressivo 😉

Sobre a melancolia

Não estou num momento melancólico, ao contrário, estou num momento inacreditavelmente sereno, APESAR dos problemas que seguem insistentes, por aqui.

Mas já vivi épocas de profunda melancolia – como muitos, aliás, que não costumam assumir por vergonha; pelo medo de demonstrarem fraqueza e sensibilidade numa sociedade onde o cinismo e a indiferença são lei.

O dicionário aulete define melancolia como “tristeza sem causa definida, saudade difusa, pesar, ausência de sentido na vida”. Embora naquelas épocas tivesse meus motivos para a tristeza, sempre senti certa identificação com o estado de melancolia. É o que me faz sentir uma profunda beleza em músicas como as aqui indicadas.

Porque elas lembram o inevitável: a perda, a morte, o fim e, sobretudo, a contundente ausência de sentido em tudo que nos rodeia, da qual procuramos fugir através das infinitas distrações de que dispomos atualmente, ou até mesmo, ansiando pelo próprio fim.

Veja que esta questão dá ensejo a muitas considerações. Nosso filósofo Pondé já afirmou:

“Deus me livre de ser feliz”

E outro também disse:

“A angústia é o preço da lucidez“.

Tais afirmações ajudam a explicar porque a melancolia tem seu lado atraente: na melancolia estamos ladeados com a verdade – sempre crua – e nos sentimos mais lúcidos, mais próximos da realidade.

Estar melancólico é estar consciente dos próprios limites e dos limites da existência.

É não estar se deixando enganar pelas ilusões da vida.

Mulher de 112 anos fumou 30 cigarros por dia

A matéria é, na verdade, bem irônica, mas me despertou a seguinte reflexão, que publiquei na minha timeline do meu extinto perfil do Facebook:

Não são cigarros, nem álcool, nem carne, nem gordura, nem açúcar ou sal que matam. Na verdade essas coisas dão sabor à vida e à alma – literalmente.

O que nos mata são as desilusões e as angústias decorrentes do muito querer e do pouco poder. Isso sim, nos exaure a energia e nos consome a vida.

A felicidade simples continua sendo a melhor maquiagem, o melhor cosmético, o melhor nutriente e a melhor terapia.

Evidentemente eu entendo que essas substâncias todas comprometem a integridade do corpo, especialmente se usadas em EXCESSO. Entretanto, a melhor forma de compreender o que quero dizer é imaginar o uso excessivo dessas coisas, vamos tomar aqui como exemplo o álcool (tomar, figurativamente rs) e imaginar que o álcool é uma arma que o sujeito aponta para a própria cabeça: Quais são as razões pelas quais ele está fazendo isso? Qual é a razão para apontar uma arma para a cabeça e se matar? Qual é a razão para beber demais e ir se matando aos poucos?

Sempre há uma razão, interior, íntima, às vezes indistinguível, quase sempre invencível.

Mas aqui podemos generalizar essa razão como as emoções negativas – sempre intensas e impregnadas no nosso corpo – decorrentes da nossa inabilidade de reagir bem aos nossos desacertos na vida.

Enfim, esta é uma crença minha já antiga, surgida desde que li os primeiros textos sobre somatização e a causa emocional das doenças – e também dos outros fatos da vida.

Exceto para casos em que a morte acontece muito cedo e de forma muito trágica e incompreensível, tendo tudo para ser compreendida como um resgate cármico, de modo geral a morte é algo que depende muito mais de nós do que gostaríamos de acreditar.

Pessoas felizes e que gostam de viver (de verdade, do fundo da alma e não só da boca pra fora) estas pessoas, tendem a viver muito mais.

Se você estiver sempre feliz, vai viver uma vida longa.
Batuli Lamichhane – a nepaleza dos 30 cigarros diários

Às vezes tudo que elas precisam é do cigarrinho delas de cada dia (ou 30 rs), daquele traguinho diário e de algumas risadas entre amigos e familiares.

Vai querer morrer pra quê?

Por isso o que segue são anotações desconexas, que giram em torno de temas como a dificuldade de se encontrar um sentido para a vida (já tratado de forma mais positiva aqui, e de forma mais pessimista aqui.), sobre ceticismo, desencanto, responsabilidades etc.

Portanto, se você tá legal, não recomendo a leitura.

Deus

A existência humana é de fato um grande, e o maior dos mistérios.

A princípio, é certo que ela não deveria existir.

Mas existe.

E só o fato de existirmos, nos leva a deduzir que houve – e há – um princípio criador de caráter inteligente e divino por trás deste fenômeno. Na verdade este é o melhor argumento a favor da existência de Deus.

E também o único.

Ceticismo

A ciência, desde o seu surgimento, se desenvolveu com base na matemática e na lógica. E tem obtido muito sucesso desde então desenvolvendo e melhorando nossa precária existência. A ciência foi infalível na tarefa de melhorar a qualidade de vida do ser humano. E também é infalível quando usa a lógica como forma de interpretar a realidade.

Porém nessa interpretação, se sai absolutamente pessimista. Porque não encontra qualquer sentido razoável para a nossa existência, nem qualquer vestígio razoável da existência de entidades divinas que tenham algum sentido para a vida, escondidos nas suas divinas mangas.

Mas na mesma medida em que usufruímos todas as benesses tecnológicas que a ciência nos trouxe, rejeitamos de pronto esta interpretação científica – absolutamente cética – da realidade, por ser angustiante demais.

Nestas questões, nos agarramos às religiões, filosofias e esoterismos místicos, cada qual com sua explicação fantasiosa sobre a criação do universo, a origem da vida, o surgimento do ser humano e o seu fim.

Eu não sou pessimista, o mundo é que é péssimo. Saramago

É preciso ter coragem para ser cético. Porque o ceticismo nega todas essas fantasias, e reconhece-as como fantasias.

Porque são, de fato, fantasias.

Viver para quê?

Ora, qualquer aprofundamento nas respostas religiosas vai nos levar a um beco sem saída.

Por exemplo, para a pergunta fatídica: Por que há sofrimento?

Responderia o cristão: Castigo, provação, salvação

Ou o budista: iluminação, correções karmicas, evolução, reencarnação

Hum, vamos adiante:

– Para quê precisamos ser castigados, provados, sermos salvos?

– Para quê precisamos nos iluminar ou evoluir?

Evoluir para quê? Salvar-se de quê? Se fomos criados supostamente, e justamente, por um Deus PERFEITO?

Um Deus PERFEITO, que cria seres imperfeitos.

Por diversão? Para se entreter em meio ao tédio cósmico?

É evidente que essa questões não possuem respostas.

Um sentido sem graça

O único sentido plausível e evidente da vida, é que fazemos parte de uma corrente de vida que vem desde o primórdio dos tempos. E como elos desta corrente, trazemos a tendência de nascer, desenvolver, sobreviver (quase sempre através de lutas árduas), procriar, encaminhar as crias, e morrer, além de sofrer bastante durante este trajeto…

…a não ser que você tenha sido o sorteado na loteria espiritual e tenha obtido a sorte / privilégio de viver durante sua breve e inútil existência aquilo que chamamos de…

…Felicidade

O que tenho enxergado ultimamente é que o sofrimento físico faz parte da existência porque faz parte da natureza precária da qual fazemos parte.

Mas em especial, o sofrimento moral – isto é, a dor das perdas, agonias, dramas e angústias da vida – são fruto da decepção decorrente da falsa promessa que nos é incutida desde pequenos, principalmente nessa era midiática sob a qual vivemos, enfim, à mentirosa promessa de que poderemos algum dia ser felizes.

Ou à promessa mais vil ainda, de que MERECEMOS ser felizes.

Nunca houve esta promessa. Você não tem obrigação, nem dever, talvez nem merecimento, e talvez nem possibilidade de ser integralmente feliz algum dia.

(desculpa lembrar)

Veja bem:

TALVEZ… Por algum tempo…. Você possa se sentir feliz, completo e realizado. E se isso acontecer, dê graças ao acaso. Não dê graças a Deus, nem se considere estimado ou escolhido por ele, porque assim como ele dá, ele tira. Porque assim como ele lhe permite uma vida razoável, não está nem aí com aquele imigrante sírio que não tem mais nem casa, nem família, nem nada…

[…]

Não dê graças a Deus, porque, numa instância além, ele não está nem aí pelo que acontece ou deixa de acontecer na sua vida; porque, em última instância, ele não existe.

Quem sabe, na melhor das hipóteses, você tenha por merecer tudo que tem, com base nesta e em suas existências passadas. E também tenha por merecer suas derrotas, fracassos e perdas porque nunca construiu nada de efetivo para você ou pior, só destruiu a vida dos outros.

Na pior das hipóteses, o que você tem ou deixa de ter nada mais é do que fruto do mais intransigente acaso, pelo que deve se sentir-se no mínimo, privilegiado(a).

Perfeição

Quem me conhece ou lê meus textos, sabe que sempre tive a tendência a compreender o mundo e a existência através da visão espírita / budista, as quais levam em conta conceitos como carma e vidas sucessivas, cujo objetivo é a evolução.

Normalmente, quando entramos em contato com esses conhecimentos, e chegamos até o conceito de evolução como explicação para as infinitas tretas que enfrentamos na vida, nos contentamos e paramos por aí.

Mas o que aconteceu comigo foi que – infelizmente – fui motivado a pensar sobre essa tal de evolução.

E percebi que o conceito de evolução espiritual exclui o conceito de um Deus perfeito, amoroso e misericordioso. (sempre lembrando que podemos estar sendo agraciados com sua divina misericórdia e nem estejamos percebendo, nós, os ingratos).

Um Deus perfeito, se existisse, não criaria seres imperfeitos para:

– Fazê-los sofrer, aprender duras lições de realismo e cinismo, até evoluírem e alcançarem um patamar de evolução espiritual igual ao de seu criador…

…ou…

– Fazê-los sofrer para pagar por pecados feitos quase sempre por inconsciência, fraqueza e impulso, temendo queimar eternamente num inferno qualquer dessas esquinas do universo.

Um Deus perfeito criaria seres perfeitos. Se somos assim tão imperfeitos e dignos de decepções, frustrações, perdas, amargores existenciais e dores físicas, então temos muito o que evoluir. E se temos que evoluir, é porque fomos criados por algo imperfeito, tipo, quem sabe, o próprio universo.

Leia mais: O universo moral

Reencarnação

Eu já li o suficiente sobre o tema para crer com certa convicção de que reencarnação já não é um tema esotérico e sim, um tema evidente. Eu realmente acho que é um fenômeno claro e evidente (mas é preciso estudar sobre o que se tem descoberto sobre o tema, que já deixou o  campo das crenças para o campo da evidência).

PORÉM…

…mesmo acreditando que a reencarnação é uma probabilidade forte, ainda assim tenho um pé atrás com ela. O fenômeno da reencarnação me parece muito provável, porém dentro da evolução do próprio universo, e não como um instrumento divino para a evolução das almas.

Me parece mais razoável que nossas consciências, em constante evolução, surgiram da evolução do próprio universo, da matéria, e possuem a propriedade de transmigrarem de corpo em corpo.

Muito mais do que terem uma natureza divina.

Precariedade espiritual

Há muitos anos, quando eu ainda tinha alguma esperança de ser feliz na vida, lia muitos livros espíritas e da seicho-no-ie. A mensagem geral deles é que há um mundo espiritual absolutamente perfeito por trás dessa realidade física, o qual cuida para que tudo transcorra na mais perfeita justiça. E eu acreditava…

Seria aliviante se assim fosse. Mas também lembro que numa oportunidade, lendo um desses livros, dizia-se que quando os brasileiros morrem, iriam para uma tal cidade espiritual – talvez estivesse fazendo referência mesmo ao Nosso Lar – que havia sido fundada (esta cidade espiritual) por portugueses há muito tempo desencarnados.

Por. tu. gue. ses.

(Tipo assim, nada contra os portugueses, que possuem um pais bem mais organizado que o Brasil. Mesmo se dissessem que esta suposta cidade espiritual tivesse sido fundada por ingleses ou alemães, eu continuaria com uma pulga atrás da orelha)

Por mais perfeitos e evoluídos que sejam esses tais portugueses do além, a ideia de ir para uma cidade espiritual fundada por qualquer tipo de ser humano desencarnado, depois da minha morte, não me atrai nem um pouco e não me inspira qualquer confiança.

Justiça

Essas minhas divagações sobre esses supostos mundos espirituais, que antes eram perfeitos, agora são até mesmo humanos, me fazem desacreditar em algo que sempre apostei minha confiança:

De que as coisas aconteçam nesse mundo com base em alguma justiça, por mais que não a percebamos num primeiro momento.

Talvez não haja justiça divina, talvez você seja um grande azarado, e aquele outro um grande sortudo.

Ou talvez a justiça divina, ou universal, nada tenha a ver com nossa ideia de justiça.

Ou seja, sabe aquele brinquedo que te tomaram quando você era criança e você ficou dias chorando? Pois é, talvez para o resto da história universal, ele nunca te seja devolvido, e muito menos terá você a chance de tomar um brinquedo igual de alguém, só para sentir o gostinho da vingança.

Nem no paraíso. Nem na próxima vida.

Muito menos no inferno.

Já era.

Baixa a cabeça e segue pra frente.

O Peso

Eu entendo perfeitamente… PERFEITAMENTE, porque as pessoas usam drogas.

Álcool, tabaco, marijuana, pó…

PERFEITAMENTE.

A vida não merece ser encarada de frente.

Aliás, ela é muito curta e muito traiçoeira para ser levada a sério.

Embriague-se o quanto puder, o tanto que puder, seja do que for.

Se o que motiva o uso de drogas é uma fuga, para anestesiar a própria consciência do enfrentamento constante com a realidade dura e intransigente, então eu entendo, e sou condescendente.

Também consumo minha droga, que é o álcool. Vinho, cerveja, conhaque, whisky (por enquanto) em quantidades moderadas.

Lembrando que há outras drogas, para as quais as pessoas rumam quando não sabem o que fazer consigo mesmas e com os problemas que têm: comida, exercícios, trabalho, casamento…

Era um entendimento então recente, onde comentava que perdoar é aceitar a realidade como ela é; que mágoa acontece quando a realidade – na forma de pessoas, fatos e circunstâncias – não corresponde ao que imaginávamos ou esperávamos (ou mais precisamente, ao que queríamos).

Então aconteceu, de um ano pra cá, que descobri que temos NÍVEIS de aceitação: Até certo ponto, conseguimos aceitar muitas coisas – e perdoá-las, de fato; situações que nos machucam muito, inclusive, já que, pois bem, acabamos por compreendê-las e aceitá-las, aprendendo a conviver com elas.

Mas eis que pode acontecer, E ACONTECE, da vida nos mostrar outras situações, muito piores, as quais nos é impossível aceitar.

Então me vi não conseguindo (não querendo, quem sabe…) perdoar certas coisas. Me dispus a não admitir certos absurdos. Me peguei pela primeira vez na vida atormentado (além do normal) por circunstâncias inaceitáveis.

E já antes dessas situações explodirem (porque já se prenunciavam), vinha percebendo que a dificuldade de aceitá-las estava minando minha energia, tirando minha paz, bloqueando meus caminhos.

Essa dificuldade tem alguns nomes, como mágoa, rancor, ressentimento… são realmente sentimentos negativos e venenosos que contaminam seu sangue e sua alma. E a manutenção desses sentimentos por muito tempo cria uma resistência espiritual que emperra sua vida (a qual, sem eles, já não estaria lá grande coisa rs).

Conclusão: Não perdoar é um atraso – literal – de vida.

Ilusão e desilusão

Não conseguir perdoar, por não aceitar certas coisas, é fruto de uma grande desilusão, daquela que vai além dos nossos níveis normais de aceitação, como comentei acima.

A ilusão se caracteriza pela crença convicta num cenário que só existia na sua cabeça de jerico visão das coisas. Mais cedo ou mais tarde essa ilusão, que é mais ou menos como uma redoma de vidro a sua volta, se torna insustentável e quebra. E os estilhaços caindo no chão lhe assusta, lhe deixa em choque. E o que você vê para além da redoma é bem desagradável.

Mas sempre esteve lá. E se chama realidade.

A não aceitação da realidade como ela é, é que cria a mágoa. É uma negação. E como é essa realidade? Dura, crua, impiedosa… um lugar onde pessoas amadas frustram nossa confiança, onde fatos alheios a nossa vontade mudam tudo, onde aprendemos a não esperar muito de Deus. O ceticismo que surge após a amargura da desilusão vem como uma resposta às perdas (de coisas que só existiam na nossa imaginação), vem enfim, como uma lição para não repetirmos mais o mesmo fiasco.

Por um lado, é bom que surja mesmo, não? Já tá na hora de aprender!

Uma floresta… amazônica

Mas por outro, a desilusão, que por si já é uma tragédia pessoal, só não é maior do que permanecer desiludido(a) e amargurado(a), não conseguindo catalisar essa amargura num ceticismo, mais aberto e razoável. Porque o fato é que os sentimentos que alimentam essa amargura, como o ressentimento, o rancor, e a mágoa, são nomes “adultos” para sentimentos que, para as crianças, chamamos por outro nome: birra.

E a birra, sabemos, é um sentimento narcisista fundamentado numa auto-importância exagerada, que nos dá razão para batermos o pezinho e nos sentirmos no direito de nos vingarmos, se possível for.

Mas alimentar essa birra não é inteligente, é na verdade, infantil, com a diferença de que nas crianças ela raramente passa de poucas horas. Já nos adultos, pode durar (e atrasar) o resto da vida.

Eu até entendo essa amargura birrenta: Enfrentar a realidade pós desilusão significa admitir que não somos tão especiais assim, que não merecemos as coisas como queríamos, que a vida não está nem aí para nós, que falhamos miseravelmente em algum ponto (bingo!) o que pode resultar num insuportável sentimento de culpa.

Já manter a mágoa e o ressentimento significa sustentar a ideia de que somos sim especiais, e que merecemos sim tudo que desejamos, e que a falha (ou culpa) não foi nossa, e sim, veja só… dele, dela, do pai, da mãe, do chefe, do governo, de deus, do azar… Ah esse mundo cruel que não nos compreende e não nos trata como merecemos.

Homer Simpson sabe há tempos que se a culpa é dele, ele pode transferi-la para quem quiser. A culpa de fato é um fardo pesado e desconfortável e assumi-la é um ato dilacerante; porém coloca-la nos outros é aliviante e confortador.

Uma visitinha desagradável

Algumas palavras de Luiz Gasparetto sobre o assunto, retiradas de uma transcrição de uma palestra dele – os parênteses são meus:

“Eu sonhei que…”
“Eu lutei por…”
“E, FINALMENTE, naquele dia, eu vi que…”

ESTE  foi o dia em que a VERDADE lhe visitou. Foi a ilusão que causou o desgosto, o sofrimento, não a verdade.

“Eu sofri porque perdi o …”

Quantas perdas você vai ter que sofrer na vida para aprender que está (vivendo) na ilusão? Você acha a realidade cruel, mas (o problema) é a sua ilusão (estar mentindo para si mesmo). Todo seu ódio é orgulho ferido (não admitir que vivia sob ilusão).

[…]

Não vamos aqui falar de perdão para desatar nós, pois ele não existe, existe APENAS o seu orgulho e a sua má vontade para deixar a ilusão. Nós somos péssimos para lidar com a realidade.

[…]

Duas coisas importantes para você ficar bem:
1 – ACABAR com as ilusões
2 – NÃO CRIAR novas ilusões
BENEFÍCIO: NÃO SOFRER MAIS

[…]

Quando vê que a situação não vai mesmo de jeito nenhum, jogue fora e ilusão, e pare com a teimosia!

Luiz Gasparetto

Generosidade

Qualquer ato generoso é um ato que tira o foco de nós mesmos e o desloca para o bem alheio. Perdoar, no sentido de anular a birra e aceitar que as coisas serão diferentes do que idealizáramos, é um ato deveras generoso, de cordial sujeição e racional resignação aos limites da vida, que ao libertar os outros, liberta-nos em medida até maior.

A etimologia da palavra perdão confirma:

Perdão vem do Latim perdonare, onde per significa “total, completo”, e donare significa “dar, entregar, doar”.

Perdoar, segundo meu entendimento, é libertar(-se).

É a autêntica prova de amor que deseja o bem estar do outro, mesmo que longe. É entregar tudo que foge do nosso controle para Deus. É evitar julgar, e tentar aceitar o outro incondicionalmente, e aceitar as circunstâncias com sobriedade. É enxergar a divindade em todos. É presumir um propósito divino em tudo o que acontece. É admitir as próprias limitações e acolher a vontade divina do jeito que ela se manifesta.

Como saber se perdoei?

Essa resposta esta aí, bem dentro de você.

Perdoar não significa esquecer, e sim, lembrar sem sofrer.

Portanto, uma maneira de saber se você perdoou, é tentar lembrar da situação e prestar atenção ao que sente.

Se conseguir olhar para o ocorrido com leveza, identificando a lição aprendida, desejando que o outro seja feliz e siga seu caminho em paz, sentindo seu coração leve, tendo a sensação de que tudo ficou para trás, são fortes indícios de que você perdoou.

Assunto complicado…

!

Porque normalmente a ilusão é fundamentada por uma forte esperança e crença numa situação melhor, dado que muitos de nós têm fortes dificuldades quanto a própria autoestima ou amor-próprio ou ainda, quanto à própria realidade, que muitas vezes é uma grande b*sta. Quando você se desilude, fica tão abalado porque muito além de uma ilusão, perdeu a esperança de uma condição melhor e sonhada; porque se verá de novo obrigado(a) a enfrentar a própria realidade de novo. A mágoa é uma negação desse enfrentamento com a verdade.

A verdade é dura, crua e dolorida, mesmo.

Chego a pensar: Se devemos cuidar para não andarmos por aí desiludidos e amargurados, ou seja, de mãos dadas com a realidade que é sempre sem graça e amarga, melhor será que encontremos outra ilusão para nos agarrarmos e continuarmos tocando a vida, fingindo que está tudo bem e que vai dar tudo certo?

Estarei eu realmente certo quando grito e repito aos quatro ventos que a vida é uma grande ilusão e feliz daquele que pode se iludir?

Ser feliz é (ter a sorte de) poder se iludir?

Tradutor(a) desconhecido.

1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo

Há tantos de nós que não podem suportar a ideia de estarem errados – querem ter sempre razão – mesmo correndo o risco de acabar com grandes relacionamentos ou causar estresse e dor, para nós e para os outros. E não vale a pena, mesmo. Sempre que você sentir essa necessidade “urgente” de começar uma briga sobre quem está certo e quem está errado, pergunte a si mesmo:

“Eu prefiro estar certo ou ser gentil?” Wayne Dyer

Que diferença fará? Seu ego é mesmo tão grande assim?

2. Desista da sua necessidade de controle

Estar disposto a abandonar a sua necessidade de estar sempre no controle de tudo o que acontece a você e ao seu redor – situações, eventos, pessoas, etc. Sendo eles entes queridos, colegas de trabalho ou apenas estranhos que você conheceu na rua – deixe que eles sejam. Deixe que tudo e todos sejam exatamente o que são e você verá como isso irá o fazer se sentir melhor.

“Ao abrir mão, tudo é feito. O mundo é ganho por quem se desapega, mas é necessário você tentar e tentar. O mundo está além da vitória.” Lao Tzu

3. Pare de culpar os outros

Desista desse desejo de culpar as outras pessoas pelo que você tem ou não, pelo que você sente ou deixa de sentir. Pare de abrir mão do seu poder e comece a se responsabilizar pela sua vida.

4. Abandone as conversinhas auto-destrutivas

Quantas pessoas estão se machucando por causa da sua mentalidade negativa, poluída e repetidamente derrotista? Não acredite em tudo o que a sua mente está te dizendo – especialmente, se é algo pessimista. Você é melhor do que isso.

“A mente é um instrumento soberbo, se usado corretamente. Usado de forma errada, contudo, torna-se muito destrutiva.” Eckhart Tolle

5. Deixe de lado as crenças limitadoras

 sobre quem você pode ou não ser, sobre o que é possível e o que é impossível. De agora em diante, não está mais permitido deixar que as suas crenças restritivas te deixem empacado no lugar errado. Abra as asas e voe!

“Uma crença não é uma ideia realizada pela mente, é uma ideia que segura a mente.” Elly Roselle

6. Pare de reclamar

Desista da sua necessidade constante de reclamar daquelas várias, várias, váaaarias coisas – pessoas, momentos, situações que te deixam infeliz ou depressivo. Ninguém pode te deixar infeliz, nenhuma situação pode te deixar triste ou na pior, a não ser que você permita. Não é a situação que libera esses sentimentos em você, mas como você escolhe encará-la. Nunca subestime o poder do pensamento positivo.

7. Esqueça o luxo de criticar

Desista do hábito de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes de você. Nós somos todos diferentes e, ainda assim, somos todos iguais. Todos nós queremos ser felizes, queremos amar e ser amados e ser sempre entendidos. Nós todos queremos algo e algo é desejado por todos nós.

8. Desista da sua necessidade de impressionar os outros

Pare de tentar tanto ser algo que você não é só para que os outros gostem de você. Não funciona dessa maneira. No momento em que você pára de tentar com tanto afinco ser algo que você não é, no instante em que você tira todas as máscaras e aceita quem realmente é, vai descobrir que as pessoas serão atraídas por você – sem esforço algum.

9. Abra mão da sua resistência à mudança

Mudar é bom. Mudar é o que vai te ajudar a ir de A a B. Mudar vai melhorar a sua vida e também as vidas de quem vive ao seu redor. Siga a sua felicidade, abrace a mudança – não resista a ela.

“Siga a sua felicidade e o mundo abrirá portas para você onde antes só havia paredes” Joseph Campbell

10. Esqueça os rótulos

Pare de rotular aquelas pessoas, coisas e situações que você não entende como se fossem esquisitas ou diferentes e tente abrir a sua mente, pouco a pouco. Mentes só funcionam quando abertas.

“A mais extrema forma da ignorância é quando você rejeita algo sobre o que você não sabe nada” Wayne Dyer

11. Abandone os seus medos

Medo é só uma ilusão, não existe – você que inventou. Está tudo em sua cabeça. Corrija o seu interior e, no exterior, as coisas vão se encaixar.

“A única coisa de que você deve ter medo é do próprio medo” Franklin D. Roosevelt

12. Desista de suas desculpas

Mande que arrumem as malas e diga que estão demitidas. Você não precisa mais delas. Muitas vezes nos limitamos por causa das muitas desculpas que usamos. Ao invés de crescer e trabalhar para melhorar a nós mesmos e nossas vidas, ficamos presos, mentindo para nós mesmos, usando todo tipo de desculpas – desculpas que, 99,9% das vezes, não são nem reais.

13. Deixe o passado no passado

Eu sei, eu sei. É difícil. Especialmente quando o passado parece bem melhor do que o presente e o futuro parece tão assustador, mas você tem que levar em consideração o fato de que o presente é tudo que você tem e tudo o que você vai ter. O passado que você está desejando – o passado com o qual você agora sonha – foi ignorado por você quando era presente. Pare de se iludir. Esteja presente em tudo que você faz e aproveite a vida. Afinal, a vida é uma viagem e não um destino. Enxergue o futuro com clareza, prepare-se, mas sempre esteja presente no agora.

14. Desapegue do apego

Este é um conceito que, para a maioria de nós é bem difícil de entender. E eu tenho que confessar que para mim também era – ainda é -, mas não é algo impossível. Você melhora a cada dia com tempo e prática. No momento em que você se desapegar de todas as coisas, (e isso não significa desistir do seu amor por elas – afinal, o amor e o apego não têm nada a ver um com o outro; o apego vem de um lugar de medo, enquanto o amor… bem, o verdadeiro amor é puro, gentil e altruísta, onde há amor não pode haver medo e, por causa disso, o apego e o amor não podem coexistir), você irá se acalmar e se virá a se tornar tolerante, amável e sereno… Você vai alcançar um estado que te permita compreender todas as coisas, sem sequer tentar. Um estado além das palavras.

15. Pare de viver a sua vida segundo as expectativas das outras pessoas

Pessoas demais estão vivendo uma vida que não é delas. Elas vivem suas vidas de acordo com o que outras pessoas pensam que é o melhor para elas, elas vivem as próprias vidas de acordo com o que os pais pensam que é o melhor para elas, ou o que seus amigos, inimigos, professores, o governo e até a mídia pensa que é o melhor para elas. Elas ignoram suas vozes interiores, suas intuições. Estão tão ocupadas agradando todo mundo, vivendo as suas expectativas, que perdem o controle das próprias vidas. Isso faz com que esqueçam o que as faz feliz, o que elas querem e o que precisam – e, um dia, esquecem também delas mesmas. Você tem a sua vida – essa vida agora – você deve vivê-la, dominá-la e, especialmente, não deixar que as opiniões dos outros te distraiam do seu caminho.

Somos nós que optamos por ver os presentes, ou por sorrir para QUEM está presente.

Somos nós que preferimos reverenciar Jesus, ou o Papai Noel, ou o retorno do Deus-Sol que vem iluminar o mundo e favorecer as colheitas do próximo ano.

Somos nós que escolhemos criticar o capitalismo natalino, ou nos unir em família, de parentes ou de amigos, para celebrar a vida, a amizade e o amor fraterno.

Somos nós que decidimos olhar para a luz, ou para a escuridão.

Somos sempre nós. O Natal, assim como todos os outros dias e datas especiais do ano, somos nós que fazemos.

Já fiz dessas datas dias tristes, mas o tempo me mostrou que era eu que assim preferia ver. Agora tenho escolhido a luz já há alguns anos, e tudo tem sido muito bom.

Então venho desejar que o vosso Natal seja um Feliz Natal, unicamente porque assim preferis enxergar.

Vou querer um litro de amor, por favor!

Observadores indicam que cerca de metade dos bens cruciais para a felicidade humana não tem preço de mercado nem pode ser adquirida em lojas.

Qualquer que seja a sua condição em matéria de dinheiro e crédito, você não vai encontrar num shopping o amor e a amizade, os prazeres da vida doméstica, a satisfação que vem de cuidar dos entes queridos ou de ajudar um vizinho em dificuldade, a autoestima proveniente do trabalho bem-feito, a satisfação do “instinto de artífice” comum a todos nós, o reconhecimento, a simpatia e o respeito dos colegas de trabalho e outras pessoas a quem nos associamos; você não encontrará lá proteção contra as ameaças de desrespeito, desprezo, afronta e humilhação.

Além disso, ganhar bastante dinheiro para adquirir esses bens que só podem ser obtidos em lojas é um ônus pesado sobre o tempo e a energia disponíveis para obter e usufruir bens não-comerciais e não-negociáveis como os que citamos acima.

Pode facilmente ocorrer, e frequentemente ocorre, de as perdas excederem os ganhos e de a capacidade da renda ampliada para gerar felicidade ser superada pela infelicidade causada pela redução do acesso aos bens que “o dinheiro não pode comprar”.

Zygmunt Bauman

Não há como não concordar com o que o autor afirmou acima. Para uma vida plena e íntegra, é necessário que consigamos um nível de renda razoável para as coisas que podemos comprar, e que também tenhamos os talentos necessários para conquistarmos as coisas que não se pode comprar.

Nem muito um, nem muito outro.

Espiritualidade, o fundamento das religiões

No texto anterior, comentei sobre a diferença entre as religiões e a espiritualidade, ressaltando que a espiritualidade é (ou deveria ser) o fundamento de toda religião, na medida em que ela permite, através das suas muitas práticas, uma reconexão (ou religação) com nossa essência espiritual, em busca de harmonia, sublimação e pertencimento a algo maior que nós.

Mas e o fundamento da espiritualidade, qual seria?

O que as pessoas não percebem – porque essa é realmente uma questão muito obscura – é que a base de toda forma de espiritualidade é uma só: Alcançar (e manter) um padrão de positividade interna.

Aqui mesmo, usei o termo “reconectar” ou “religar” para descrever o que a espiritualidade nos proporciona. Sendo assim, ao realizar esta busca, estamos nos reconectando, ou religando a algo superior a nós. Neste sentido, para clarear nosso entendimento do que acontece nesta busca espiritual, há outros termos tão adequados quanto, e poderiam ser: “elevar”, “iluminar”, ou ainda, quem sabe, “positivar”, porque são essas mudanças que acontecem quando estamos buscando nossa reconexão com o divino: Para nos reconectarmos, nós nos elevamos, nós nos positivamos e por consequência, nos iluminamos.

E como sentimos essa elevação da nossa vibração espiritual?

Ora, apesar de se refletir algumas vezes em fenômenos sobrenaturais, nosso lado espiritual se manifesta quase sempre através do nosso lado emocional. Assim, de modo geral, qualquer estado íntimo superior que você alcance numa igreja, templo ou numa busca espiritual qualquer, ele resultará e se expressará, na prática, através das emoções e sentimentos positivos descritos no alto do gráfico que segue:

Sentimentos: Sua vibração espiritual

Fonte: Livro O Poder – Rhonda Byrne

Perceba que estar espiritualizado não significa necessariamente estar num constante êxtase sobrenatural. Ora, o êxtase espiritual é considerado um estado de graça, ou iluminação. Graça significa harmonia e leveza. Então se você consegue viver um dia inteiro de modo harmônico com tudo e com todos, de certa forma, você viveu este dia em estado de graça.

O termo iluminação é auto-explicativo. O termo avivamento, muito usado no meio evangélico vem no mesmo sentido.

Sendo assim, um bom padrão espiritual nada mais é do que um bom padrão emocional.

Uma vibração espiritual positiva, ou elevada, é resultado (ou causa) de um padrão emocional elevado por bons sentimentos.

Tudo é muito mais simples do que costumamos perceber.

Reações emocionais do corpo

Fonte

Precisamos de espiritualidade?

Do ponto de vista da própria espiritualidade, talvez não necessariamente. Os meios pelos quais exercemos nossa espiritualidade (rituais, orações, meditações e outros) são ferramentas para algo que algumas pessoas conseguem fazer espontaneamente, que é estarem bem, mesmo apesar dos problemas. Poderíamos dizer que pessoas otimistas e positivas já estão espiritualizadas.

As práticas espiritualistas são formas de se alcançar estes estados elevados, através de alguma disciplina e congregação de intenções. Mas o mais importante, para quem consegue, é se esforçar para manter-se bem a maior parte do tempo, do jeito que lhes for mais acessível. Fazer coisas boas, aceitar as ruins, distrair-se quando necessário.

O caminho é fugir dos sentimentos negativos como o gato foge da água.

Porque a vida não é perfeita, mas nos oferece uma fórmula simples:

Felicidade atrai felicidade.

Como as religiões promovem nossa elevação espiritual?

Embora algumas vertentes espirituais se ocupem mais de fuçar o “mundo espiritual”, e alguns segmentos religiosos se ocupem mais de especular sobre ele, do que de orientar seus adeptos a viverem melhor neste mundo, de modo geral, toda e qualquer ação espiritualista, venha ela de uma religião ou não, leva ao mesmo caminho: tornar nossa vibração pessoal (e portanto, espiritual) mais elevada, isto é, mais positiva.

Quando o católico está praticando a eucaristia, ou seja, recebendo “do corpo e do sangue de Cristo” como alimento de suas almas, o que ele está fazendo? Incorporando toda a energia crística, que é, para eles, a mais elevada que existe. Simbolicamente, ocorre de fato esta “comunhão”, e, se a pessoa acredita, seu padrão espiritual de fato se eleva.

Quando o evangélico está vivenciando o avivamento, isto é, entregando-se ao espírito santo, o que ele está fazendo? Deixando-se impregnar pelo mais elevado espírito, o de Deus.

Quando o místico está entoando suas orações, seus pensamentos positivos, mentalizações, está rebaixando-se ou tentando elevar-se? Quando está contemplando a grandiosidade da natureza, ou praticando seus rituais de purificação e manifestação, está procurando negativar-se ou positivar-se?

E as terapias?

Toda e qualquer terapia busca harmonizar o padrão emocional (e por consequência, elevar o padrão espiritual) do indivíduo que busca pela cura, física ou psicológica. Porque na verdade toda desordem fisiológica vem de um drástico rebaixamento do padrão emocional da pessoa, quase sempre motivado por más reações aos fatos da vida e, de forma geral, pelo estresse do dia-a-dia. A função da terapia, seja da linha que for, é fazer com que o indivíduo mantenha-se positivo e esperançoso, isto é, com sua vibração espiritual em harmonia, ainda que seus problemas continuem, e faz isso através de recursos como atenção, consolo, compreensão, visão mais holística da situação etc.

Positive-se

É aqui que eu quero chegar.

Assim como estar espiritualizado nada mais é do que carregar bons sentimentos durante nosso dia, como amor, gratidão e reverência pelas pessoas, também o modo de alcançar esses estados superiores fundamentados por bons sentimentos não é nada complexo. A começar por nossa comunicação diária.

Perceba que há toda uma relação da nossa linguagem, em especial os cumprimentos, com intenções e declarações positivas. Não percebemos, mas esta relação fundamenta muito da essência positivadora da espiritualidade, em especial, com o poder do pensamento positivo e da lei da atração.

Seja educado

Ser educado já é uma forma bastante efetiva de se manter positivo, e portanto, espiritualizado.

Ao desejar BOM dia, BOA tarde, BOA noite, BOA sorte, BOA viagem, paraBÉNS, BOM trabalho, BOM estudo, Seja BEM-vindo etc, você já está não só desejando aos outros, mas também afirmando e declarando o quanto tudo isso é BOM, isto é, positivo e elevado.

Desejar coisas boas para as pessoas cria uma atmosfera acolhedora em volta dos encontros, e tudo tende a correr em paz e em harmonia.

Otimismo

Ver o lado bom das coisas foca nossa atenção nelas e com isso damos menos força aos seus aspectos ruins.

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Fé / Convicção / Esperança

A certeza do que se deseja também é uma forma de manter o próprio padrão vibracional firme e direcionado a coisas boas. A esperança na forma da expectativa positiva ajuda a desviar o foco mental da falta, para a possibilidade da conquista.

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Bênção / Elogios

Declarar o quanto as coisas são boas reforça seu estado vibracional e o direciona para cima.

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Gratidão

Reconhecer o quanto o que se tem é positivo e necessário mantem seu padrão positivo.

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Autoestima / Valorize-se

Cuidar de si mesmo(a) e escolher somente coisas boas para si é uma ótima forma de manter-se num padrão elevado e muito positivo.

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Salvação / Iluminação / Estado de Graça

Aqui temos termos bastante religiosos. Mas não importa, se você acredita neles e o caminho para alcançar esta salvação ou iluminação lhe faz bem, continue assim.

Pensamentos Positivos / Lei da Atração

Pensar positivo e afirmar que as coisas vão correr bem também é uma forma de manter seu padrão espiritual elevado.

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Música

Quem canta seus males espanta.

Acho que não preciso comentar nada mais, além de que tem que ser música animada, senão é preferível o silêncio mesmo.

Impedimentos / Carma

Todos passamos por grandes perdas na vida. Algumas, são verdadeiros choques dos quais levamos muito tempo para superar. O importante é tentar entender que para a sabedoria de Deus, aquilo é importante e necessário de alguma forma. Este tipo de compreensão e entendimento são os melhores (e únicos) caminhos para manter-se num padrão mais positivo mesmo que tudo pareça estar indo de mal a pior.

O próprio fato de procurar-se manter uma visão positiva da situação ajuda a desviar o foco mental e espiritual da situação negativa, o que a enfraquece e por sua vez, fortalece o aspecto positivo enfocado. Pois como sabemos, a energia segue nossa atenção.

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Conclusão

Bons sentimentos são a chave para uma vida melhor. Na prática, tornam a vida mais leve, mas também, possivelmente, ajudam a atrair bons fluidos para o nosso dia-a-dia.

E os meios para alcançar esses bons sentimentos são MUITOS, e vão desde meios muito práticos, até os mais espiritualistas.

O caminho não importa, o que importa é descobrir qual caminho nos leva de modo mais efetivo a um padrão emocional – e por consequência, espiritual – mais elevado, iluminado, positivo, como queira…

Mesmo quando tudo parece ruir, saber manter-se num bom padrão emocional é sinal de inteligência emocional.

Sendo assim, finalizo este comentário desejando A MELHOR DAS SORTES para você, na sua busca.

😉

Ora, como podemos acreditar que SOMENTE pensamentos positivos, afirmações positivas, auto-sugestionamento, orações e etc vão revolucionar nossas vidas?

BOBAGENS! Só há revolução com ação.

Veja que não estou dizendo que a lei da atração não exista, ou que não funcione. Ela existe e funciona, mas não depende dos seus pensamentos. O pensamento é só uma parte da questão e é a menos importante. Ela depende do que você é. Ela responde à sua vibração espiritual, que é a soma do que você pensa, do que você sente e do que você FAZ.

Nossa atitude em direção à vida determina a atitude da vida em nossa direção. John N. Mitchell

A chave para a lei da atração funcionar com você é você sentir-se bem APESAR de tudo que possa estar lhe fazendo mal.

É muito mais uma questão de ENTENDIMENTO, aceitação e re-significação dos acontecimentos e situações ruins da vida (compreendendo que de alguma forma esses acontecimentos e situações resultarão em algo positivo) do que de repetição de pensamentos positivos e imagens mentais.

Tudo começa com a seguinte pergunta:

Você está feliz agora?

Como se sente em relação a si mesmo(a) neste momento de sua vida? Que tipo de vibração está emitindo?

Você deve estar feliz para trazer a felicidade para sua vida.

A fórmula é simples: Felicidade atrai felicidade.

No entanto, as pessoas usam inúmeras desculpas pelas quais elas não podem ser felizes. Usam as desculpas das dificuldades financeiras, da falta de saúde, dos parceiros complicados e tantas outras desculpas que as impedem de usar esta fórmula simples.

Por exemplo, você pode acreditar que está triste porque não tem um grande amor em sua vida.

Mas a verdade é que você não tem um grande amor em sua vida justamente porque vive triste e se queixando de sua sorte.

Você está feliz agora? Se não, por que não está? O que lhe tira a paz e lhe afasta da harmonia pessoal?

Não importa qual seja a desculpa, a não ser que você comece a sentir-se feliz APESAR de suas circunstâncias na vida, você não poderá atrair alegria.

Mude o que conseguir mudar, aceite o que não pode mudar, e tente ser feliz agora, e enquanto você continuar se sentindo assim e FAZENDO as coisas que o levam a esta sensação, mais felicidade, conquistas e realizações virão até você.

Se você sente falta de companhia e se concentra nisto, então você vai continuar atraindo mais necessidade de companhia. Mesmo que você faça orações, mentalizações imaginando-se bem acompanhado(a), se você faz essas coisas motivado(a) pela falta de companhia, é essa vibração de falta que estará emitindo e é isso que continuará obtendo.

Se for para orar ou mentalizar coisas positivas, motivado(a) por sensações de insatisfação e falta, melhor ficar em silêncio.

Você tem que encontrar uma maneira de ser feliz agora, se sentir bem, e estar alegre agora, mesmo sem ter encontrado a pessoa ideal, porque é este sentimento de estar bem que vai estabelecer sua relação com novas pessoas.

A chave para atrair as pessoas é você irradiar alegria e a chave para a alegria é estar contente com sua situação atual.

Lembre-se: Pessoas interessantes gostam de pessoas divertidas e alegres e fogem das que vivem de mau humor e reclamando de tudo. Quem gosta de pessoas negativas são somente outras pessoas negativas.

Então, conheça pessoas novas e ofereça o que há de melhor em você para elas.

Não saia da vossa boca nenhuma palavra torpe, mas só a que for boa para promover a edificação, para que dê graça aos que a ouvem. Efésios 4:29

Veja mais: Textos sobre aceitação.

Se engana quem acha que riqueza e status atraem inveja.

As pessoas invejam mesmo é o sorriso fácil, a luz própria, a felicidade sincera, a alegria exagerada.

O que incomoda as pessoas são as amizades que o outro atrai, a boa energia que transmite, o brilho ofuscante no olhar, a sinceridade espontânea, o amor verdadeiro, a positividade pela vida, a leveza no andar e a paz interior.

Maira Cintra

Acho que esse textinho da Maira resume bem toda essa questão da inveja e de seu sinônimo mais recente, o recalque.

O fato é que quem brilha, isto é, quem vive uma vida de movimento, prazer e diversão, vivendo para si, e não para impressionar os outros, vai chamar a atenção das pessoas.

Uma parte vai admirar e se espelhar. A outra, vai invejar.

Contra esses, para o invejado. continua valendo aquele ditado:

A melhor vingança é ser feliz.

Regina Navarro traz um exemplo interessante sobre este tema:

A inveja das vizinhas

Virgínia, uma terapeuta corporal de 35 anos, mora com o filho de 8 anos num prédio de classe média da zona sul. É a única mulher divorciada do edifício, sendo todos os outros moradores casados. Apesar de não conviver com suas vizinhas, foi impossível deixar de conhecê-las, por conta das novas amizades do filho.

A maioria não trabalha e por isso se reúne diariamente na piscina do condomínio para conversar. Virgínia é independente, trabalha muito no consultório e tem uma vida social intensa. Organiza festas em casa, recebe amigos para jantar e sai com os eventuais namorados que vão buscá-la de carro na portaria ou sobem ao seu apartamento.

As vizinhas observam de longe. Certa vez, uma delas, ao encontrá-la no elevador, decidiu fazer-lhe uma confidência: “Sabe, depois que você veio morar aqui, a gente não fala em outra coisa. Ficamos comentando como a sua vida deve ser interessante e divertida, como é diferente da nossa. Eu acho que tem muita gente aqui morrendo de inveja de você.” Fonte