Mas nesses meus trinta e poucos anos de vida, compreendi nossa saúde mais ou menos assim:

Se você bebe e/ou fuma, e morre, vão dizer que morreu porque bebia e fumava. Talvez estejam certos.

Mas se você não fuma e nem bebe, e morre, não terei dúvidas eu, que morreu justamente porque não bebia, nem fumava.

A morte está muito mais ligada a como lidamos com o peso da existência, do que com os artifícios que usamos para suportá-lo.

E sobre esses artifícios, segue fundamental aquela observação de Paracelso, o alquimista:

“Todas as substâncias são venenos; não existe uma que não seja veneno. A dose certa diferencia um veneno de um remédio.”

Apenas duas coisas destroem nossa saúde: A ansiedade ou a angústia.

Se você bebe, ou fuma, ou come, ou viaja demais, para fugir dos efeitos dessas sensações, está certamente, quem sabe, até adiando sua morte. Continue se distraindo.

A nicotina, o álcool, o sal e o açúcar certamente comprometerão sua fisiologia, principalmente se consumidos de forma abusiva, e você até poderá, num surto de reequilíbrio, tentar enfrentar sua existência sem o uso dessas substâncias, mas talvez não terá o espírito de rocha necessário para enfrentar e suportar todas as demandas da vida.

Se não cuidar, estará trocando um peso por outro: o peso da vida aliviado por essas substâncias, pelo peso da culpa por estar consumindo substâncias “nocivas”.

A condenação reside unicamente na nossa mente.

A vida longa pertence a quem fica em paz, com o mundo e com o que se é.

Apesar do visual andrógino, típico do bizarro glam-rock da década de 80, e desconsiderando que talvez o rock não seja seu estilo preferido, esta é uma das melhores, senão a melhor apresentação gravada do Axl de Sweet Child O’Mine, o maior hit dos anos 80 (há outra apresentação muito semelhante aqui).

Foi executada em Paris Tókyo, durante a turnê mundial Use Your Illusion do Guns N’ Roses…

Uma apresentação enérgica e visceral, com um controle incrível da própria voz.

Tudo embalado com muita cocaína, heroína, álcool e nicotina y otras cositas mas.

[…]

Apenas para lembrar que drogas não são absolutamente ruins, e que muitas das melhores apresentações artísticas que já curtimos (até mesmo de artistas bonzinhos e contemporâneos) não teriam sido possíveis, nem realizadas sem o apoio dessas substâncias.

As melhores músicas que eu fiz eu fiz em estado alterado, e as piores também. Rita Lee

Não estou fazendo apologia ao uso, mas acredito que todos nós temos nosso vício, seja da natureza que for, e não gosto dessa postura geral um tanto hipócrita, dessa gente que se acha muito certinha, do tipo afasta de mim esse cálice.

Porque quase sempre, se está dentro de um cálice, é bom.

O vinho entra, a verdade sai

Quase sempre, mais do que deveria.

😉

Mas não sou de beber até entortar. Basicamente porque não consigo beber demais. De certo ponto em diante, a bebida começa a me fazer mal, e me incomodo bastante com a perda de controle que o álcool promove em nós… tipo perda do equilíbrio, fala arrastada, diurese… o horror 😉

E talvez justamente por ter essa fraqueza para o álcool é que costumo ter ressaca com facilidade, até com poucas quantias dependendo a ocasião, mas curiosamente, em outros momentos, ela não me visita, até mesmo quando bebo além da conta para os meus padrões.

Entretanto, de uns anos pra cá, venho percebendo que essa “ocasião” na qual a ressaca me visita sucede sempre da mesma circunstância:

De quando eu  falo mais do que devia, ou seja, minha ressaca – e muito provavelmente a de muita gente – depende mais do que eu falo, do que da bebida que eu ingiro, propriamente.

Imagine você: Se eu já revelo MUITO minha vida pra qualquer um, normalmente, seja em conversas, seja aqui mesmo neste blog, imagina o que eu não solto com uns goles a mais.

Vergonha…

😳

Então essa é a conclusão que eu tiro sobre a ressaca, nas pessoas, de modo geral: Tenho entendido que a ressaca é um desconforto físico, gerado, é claro, pela desidratação que o álcool promove no nosso organismo, REFORÇADO pelo desconforto psicológico (vergonha) de termos mostrado aos outros uma personalidade, ou comportamento, ou fatos que não revelaríamos enquanto sóbrios.

Então, para evitar a ressaca, fica três dicas preciosíssimas:

1 – Procure comer bem, ou comer alguma coisa, antes da festa, para que o álcool não encontre seu estômago vazio.

2 – Durante a festa, procure beber uns goles de água intercalados com sua bebida, para evitar a desidratação que provocam a ressaca. Junto com a bebida, já peça ao garçom ou providencie uma garrafinha de água mineral com um copo, e mantenha-a ao seu lado. Sempre que pedir outra cerveja ou outro drinque, dê uns goles na água. Isso funciona MUITO.

3 – Aqui esta a dica mais difícil, justamente porque o álcool se carateriza por fazer-nos perder o controle de nós mesmos. Mas vale a tentativa: Procure se concentrar, antes da festa ou da saída, se comprometendo consigo mesmo(a) a não soltar o verbo – ou a franga – depois de certo nível alcoólico.

Não só seu corpo, mas também sua consciência pós-bebedeira, agradecem…

… e boa festa!

😉

Nunca fumei maconha e acho um negócio fedido, me perdoem os adeptos.

Concordo com Reginaldo Rossi quando ele diz que droga boa é cheirar mulher.

Mas não vejo problema algum na liberação dela e de toda e qualquer droga, desde que devidamente regulamentadas.

Primeiramente, porque se regulamentações não funcionam 100%, ao menos funcionam em grande parte.

É melhor um contrabando de 30% de mercadorias, do que um tráfico de 100% delas.

Né?

Segundamente, porque acho RIDÍCULO criminalizar uma… PLANTA!

Na verdade, não se sabe exatamente por quê a cannabis é proibida, enquanto o tabaco não é. Mas há uma teoria muito provável, já que envolve… acredite você… dinheiro!

Diz-se que a cannabis foi proibida nos EUA porque competia com o mercado da celulose na fabricação do papel. Só que a cannabis pode ser fumada, a celulose não. E por ser barata, estava amplamente associada às baixas camadas sociais e seus problemas de violência. Então o lobby da celulose (em especial a empresa Dupont) pressionou os legisladores para que proibisse essa planta, já que ela “promovia a violência” e o desregramento.

Terceiramente, porque não é porque algo é proibido que as pessoas vão deixar de usar, tolinhos.

Vamos proibir as plantas que originam as bebidas alcoólicas também

Quartamente: Ora, se a maconha é proibida porque ao ser utilizada promove certas alterações psicológicas no indivíduo, então a parreira da uva também deveria ser proibida, já que a ingestão de vinho também promove alterações psicológicas no indivíduo, gerando sensações de prazer que podem causar dependência.

Ora (2), se a maconha é proibida porque ao ser utilizada promove certas alterações psicológicas no indivíduo, então todo e qualquer vegetal que dê origem à bebidas alcoólicas também deveria ser proibido, já que desconheço substância acessível a qualquer um, jovens em especial, tão psico-ativa, quanto o álcool.

Ou proibamos tudo que dá um barato, ou liberemos tudo e deixemos as pessoas escolherem suas fontes de prazer, por mais questionáveis que nos pareçam.

Não precisa agradecer.

Já que colocam fotos de gente morta e doente nos maços de cigarros, por que não colocar também…

gente obesa em pacotes de batata frita;

matadouros em bandejas de carne;

animais torturados nos cosméticos;

acidentes de trânsito nas garrafas e latas de bebidas alcoólicas;

gente sem teto nas contas de água e luz;

e políticos corruptos nas guias de recolhimento de impostos?

Né?

O sol descia em ondas dos céus, e deixava a laje tão quente quanto as areias da praia, quando nela queimávamos os pés, descalços, desprevenidos, crianças.

Sobre a laje, um grupo de casais faziam um churrasco regado a MUITA CERVEJA, protegidos por guarda-sóis unidos. Os homens, naturalmente gordos, com suas mulheres devidamente gordinhas, porque suas metas mais ambiciosas não passam de reunirem-se para comer e beber. Quando não comem nada, bebem. Quando não reúnem-se em casa para um churrasco, reúnem-se no bar para beber… e comer uns petiscos. Quando não estão em casa, nem no bar, estão num restaurante comendo… e bebendo. Não fosse a bebida, todos já teriam se jogado de algum penhasco.

Enquanto as mulheres tagarelavam na cozinha (sobre homens), os homens, em frente à churrasqueira, taravam a bela mulher do vizinho ao lado, bela mesmo, magrinha, lindona. E tiravam onda da churrasqueirinha do vizinho (sem trocadilho), daquelas portáteis, pequenas, onde você tem que quebrar o carvão para ele caber lá dentro e onde você só assa um filé por vez. Via-se que os vizinhos não eram dados à prática do churrasco, e talvez mesmo por isso, quem sabe, eram magrinhos e esbeltos.

Enquanto os vizinhos se atrapalhavam com sua churrasqueirinha, o clube dos gordos observava a cena de longe, exibindo cada qual um semblante que transitava entre a conformação e a aquela invejinha intrigada com um ponto de interrogação no ar, sem conseguir deduzir por que suas mulheres não eram daquele jeito, magrinhas e bonitas – não, eles não olhavam para a própria barriga – ou quem sabe porque não eram eles que estavam ao lado da vizinha lindona, assando uma “carninha” pra ela (para engordá-la como fizeram com suas mulheres).

E assim continuaram a tarde toda, sob o escaldante sol do verão que chegava, cada qual mastigando bovinamente seus suculentos churrascos, com suas latinhas de cerveja na mão.

Se não souber beber, o Google te explica

Se precisar aprender como beber tequila, cerveja e inclusive ÁGUA, já sabe onde procurar… 😉

Cada uma, hein?

Falando sério, agora. Sempre digo que os maiores problemas da sociedade advém da falta de noção geral do povo. E mais, vem da distorção generalizada de alguns conceitos. Crescemos e nos desenvolvemos sob certas crenças amplamente aceitas de tal forma que as tomamos como verdades.

Uma delas diz respeito as drogas, mais propriamente àquela droga aceita e consumida de forma livre, sob a permissão da lei e sob escancarada motivação publicitária – o álcool.

O código brasileiro de autorregulamentação publicitária diz no seu anexo “p”, que trata das cervejas: “eventuais apelos à sensualidade não constituirão o principal conteúdo da mensagem; modelos publicitários jamais serão tratados como objeto sexual;não serão utilizadas imagens, linguagem ou argumentos que sugiram ser o consumo do produto sinal de maturidade ou que ele contribua para maior coragem pessoal, êxito profissional ou social, ou que proporcione ao consumidor maior poder de sedução.”

Ou seja, autorregulamentação serve para mostrar que ela não funciona. O desvirtuamento do álcool domina a mente dos consumidores e a publicidade só faz reforçá-las.

Já trabalhei num mini-mercado à beira da praia e via durante a temporada de verão os jovens turistas chegando afoitos, levando duas, três garrafas de vodka, gelo, etc numa ânsia incontrolável de encher a cara o mais rápido possível. Você vê que aquilo é artificial, bebem porque beber lhes confere algum tipo de status dentro do grupo.

Mas onde eu quero chegar é justamente a um raciocínio que poderia eliminar essa “falta de noção” das pessoas, principalmente os jovens, em relação ao álcool. E o raciocínio vem de uma frase que ouvi na televisão, de um comentarista que estava discorrendo sobre o problema do consumo excessivo do álcool pela juventude. Ele disse:

QUEM BEBE POR PRAZER, BEBE POUCO!

Esse raciocínio, ou observação me esclareceu todo o assunto. Se todo jovem fosse orientado desde criança a consumir a bebida alcoólica pelo PRAZER que ela proporciona, e não a beber até vomitar as tripas, certamente muito mudaria em relação aos efeitos nocivos do álcool na vida das pessoas, em especial, às mortes e outras fatalidades que mudam a vida das pessoas por todo o resto de seu tempo.

Melhor do que “saber” que quem bebe por prazer, bebe pouco, é vivenciar isso. Confesso que sou fã de conhaques, mas dentro da postura aqui lembrada. De vez em quando, principalmente no inverno, costumo pôr uma MEIA dose no copo e apreciar o sabor aos poucos, em casa mesmo, relaxando a mente e interiorizando um pouco a atenção que fica o tempo todo voltada para os problemas de fora. Definitivamente é um prazer insubstituível.

Mas não, a galera acha que o bom é misturar whisky e energético e “encher os corno’” até perder por completo a pouca noção que tem das coisas.

E querem que “o Google explique” como NÃO PASSAR mal depois do fiasco feito.