https://www.ronaud.com/saude/como-emagrecer-sem-sacrificios/ Textos e Mensagens para Reflexão Wed, 02 Aug 2023 16:10:28 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://www.ronaud.com/saude/como-emagrecer-sem-sacrificios/#comment-35947 Wed, 27 Feb 2013 18:07:34 +0000 https://www.ronaud.com/?p=8036#comment-35947 Uma reeducação alimentar e o exercício físico regular são a base de uma dieta saudável. Temos que aprender a comer bem.

]]> https://www.ronaud.com/saude/como-emagrecer-sem-sacrificios/#comment-19307 Wed, 03 Oct 2012 20:09:29 +0000 https://www.ronaud.com/?p=8036#comment-19307 Boas dicas!
Só acrescentaria aí sim um pouco de exercícios que ajudam muito tbm….rs
bjs

]]> https://www.ronaud.com/saude/como-emagrecer-sem-sacrificios/#comment-19170 Sun, 23 Sep 2012 02:18:15 +0000 https://www.ronaud.com/?p=8036#comment-19170 Quantas coisas comemos sem saber o que estamos fazendo. Acho que preciso prestar mais atenção ao que eu coloco no prato. Seu texto é uma grande inspiração para quem está com aqueles quilinhos amais. Parabéns! ! !

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