Encontrei esse pequeno texto, sobre a diferença entre emoções e os sentimentos, num caderno antigo e achei válido colocá-lo aqui:

Emoções são reações a pensamentos, refletem a maneira com que você vê e julga determinados fatos.

Os sentimentos, não. Vêm da alma. Aparecem e extravasam simplesmente. Refletem-se no cultivo do belo, no capricho de fazer as coisas, no carinho e na ternura por tudo e por todos.

(O sentimento) É o prazer exteriorizado.

Quando você ama e expressa livremente esse sentimento, seu carisma envolve tudo que que você toca e o prazer, a alegria que você sente faz sua felicidade.”

Zíbia Gasparetto